Eine schlechte Nachricht vorab: erblich bedingtem Haarausfall kann man leider nicht wirklich vorbeugen. Dies gilt sowohl für Männer, als auch für Frauen, die z.B. Haarausfall anch einer Schwangerschaft haben. In vielen Fällen ist man dem Haarausfall aber nicht schutzlos ausgeliefert und es gibt definitiv Möglichkeiten Haarausfall vorbeugen zu können.

Bei Männer und Frauen gilt gleichermaßen, dass Stress und ungesunde Ernährung den Haarausfall fördern können. Deswegen hilft als Haarausfall Vorbeugung vor allem die Vermeidung von Stress und eine gesunde Ernährung gegen Haarausfall. Haarausfall beim Stillen und Haarausfall nach Schwangerschaft kann man eigentlich nur durch eine Behandlung mit Haarausfall Medikamenten begegnen.

Um Haarausfall adäquat vorbeugen zu können, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, der eine Diagnose stellt und dann zusammen mit Ihnen erarbeitet, welche Behandlungsmöglichkeiten für die bei Ihnen für den Haarausfall festgestellten Ursachen vorhanden sind.